Dalle pendici dell'Etna, portiamo sulla tua tavola un frutto unico:

MELONI

icon
Image

Descrizione 

IIl melone, è uno dei frutti simbolo dell'estate. Si tratta di un frutto dolce e gustoso, che cattura subito anche lo sguardo con la sua polpa, che oltre ad essere succosa e molto profumata, è caratterizzata da un color arancio intenso nella varietà Cantalupo. 
Un trucchetto per capire quando il frutto è abbastanza maturo? bussa sulla superficie: se il suono è sordo, il melone è maturo, se invece sentite un rimbombo vuoto, dovrete ancora aspettare.

Benefici

Benefici

Il melone è un frutto molto rinfrescante; è composto principalmente da acqua (circa il 90%), il che lo rende un frutto diuretico e dissetante. Ha inoltre potere lassativo. A proposito di minerali e vitamine, contiene soprattutto potassio, fosforo, calcio, vitamina C e vitamina B3. Contiene anche la niacina, una sostanza con proprietà antiossidanti. Il fosforo e calcio contenuti al suo intero, rendono il melone un ottimo alleato delle ossa, mentre il betacarotene aiuta l’organismo ad aumentare la produzione di melanina; il melone è quindi anche un valido alleato per gli amanti dell'abbronzatura. E' inoltre un frutto poco calorico ma, allo stesso tempo, però, essendo ricco di fibre, permette di raggiungere facilmente il senso di azietà, tutti elementi che lo rendono ideale per il mantenimento del peso-forma.

Quando trovi i meloni

Calendario di produzione

icon

 

Image

Please publish modules in offcanvas position.